Температура тіла підлягає впливу різноманітних чинників, серед яких стать, вік та добовий ритм. У людей похилого віку цей показник зазвичай є нижчим, тоді як у жінок після овуляції він, як правило, підвищується. Звичайні значення температури коливаються між 36,5 і 37,2 градусами за Цельсієм.
Якщо значення перевищують цю норму, а до цього додаються слабкість, озноб і відчуття втоми, це може свідчити про потрапляння інфекції в організм. 24 Канал підготував чеклист, щоб визначити, коли потрібно починати діяти. Інструкція призначена лише для дорослих. Для написання статті ми використовували інформацію Mayo Clinic, The Johns Hopkins University та University of Michigan.
Ось альтернативний варіант: "Методи лікування болю в горлі: найкращі способи для полегшення симптомів".
У західних країнах, таких як США та європейські держави, температуру частіше вимірюють у ротовій порожнині. В Україні заведено орієнтуватися на показники з пахвової западини, які на 0,3 - 0,6 градусів за Цельсієм нижчі, ніж у роті. У цьому тексті ми одразу подаємо значення для вимірювань у пахвах.
Якщо температура тіла перевищує 38,5 градусів за Цельсієм і ви відчуваєте значний дискомфорт, варто вжити жарознижувальний препарат, такий як ібупрофен, парацетамол або напроксен. Аспірин також може бути варіантом, проте його слід уникати людям з порушеннями згортання крові або тими, хто має проблеми з шлунково-кишковим трактом, пов'язані з кровотечами.
Аспірин категорично не рекомендується дітям через можливість виникнення синдрому Рея — рідкісного, але надзвичайно небезпечного захворювання, яке може викликати серйозні ускладнення, такі як печінкова недостатність та енцефалопатія. При використанні будь-яких медикаментів важливо в точності дотримуватися інструкцій та зазначених доз, навіть якщо ви вже давно знайомі з цими ліками.
Висока температура допомагає організму боротися з інфекцією, активуючи імунні процеси, завдяки чому збудники знищуються швидше. Тому збивати температуру не варто, якщо вона не завдає сильного дискомфорту. Однак потрібно орієнтуватися на власне самопочуття: якщо вам дуже зле, не чекайте позначки у 38,5 градусів за Цельсієм.
Температура - це тривожний сигнал від організму, але вона не завжди потребує негайного втручання лікаря. Якщо немає інших виражених симптомів, то лікар, швидше за все, порадить відпочивати та слідкувати за станом. Зазвичай у перші три дні панікувати не варто, і можна залишатися вдома.
Проте є випадки, коли необхідно негайно викликати швидку допомогу. До таких симптомів належать:
Піклуйтеся про своє здоров'я та уважно слухайте сигнали, які посилає ваше тіло.
#Лікар #Організм #Медикаментозне лікування #Мічиганський університет #Інфекція #Біль #Симптом #Рот. #Температура #Овуляція #Втома (фізіологія) #За Цельсієм #Імунітет (медицина) #Аспірин. #Дискомфорт #Озноб. #Горло. #Клініка Мейо #Університет Джона Хопкінса #Термометр #Шлунково-кишковий тракт людини #Енцефалопатія #Коагуляція
