Ви насолоджуєтеся смузі, займаєтеся детоксом і вважаєте, що дотримуєтеся правильного харчування? Але варто пам’ятати, що не все, що виглядає корисним, насправді таким є. Тренди з соціальних мереж, свіжі соки та "суперфуди" можуть вводити в оману, а реальна користь часто залишається прихованою за науковими даними. Час спростувати популярні міфи про "здорове харчування" і дізнатися, що дійсно працює.
LIGA.net разом з Ольгою Дорош, хімікинею-біологинею та консультанткою зі здорового харчування, авторкою книги "Що і скільки їсти" і співзасновницею Nodiet school, допомагає зрозуміти, що корисно, а що - лише маркетинговий трюк.
Ольга Дорош зазначає, що серед найбільш розповсюджених міфів у клієнтів можна виділити:
#Соціальна мережа #Маркетинг
